A busca por bem-estar e qualidade de vida ganhou força nos últimos cinco anos, segundo uma pesquisa da Novotel, marca da Accor. Entre os entrevistados, 71% disseram estar mais interessados no tema, e 76% afirmaram que gostariam de adotar um estilo de vida mais saudável.
O levantamento ouviu 13 mil pessoas em 12 países, incluindo o Brasil. Para os participantes, os hábitos mais ligados à longevidade são a alimentação equilibrada, lembrada por 64%; o sono de qualidade, citado por 62%; e a prática frequente de exercícios físicos, apontada por 60%.
Ainda de acordo com a pesquisa, 45% querem melhorar o sono e 47% planejam alterar hábitos ligados à atividade física. As redes sociais aparecem como uma dificuldade: 67% dizem ter problemas para encontrar orientações confiáveis sobre saúde. Outros 37% afirmam ter seguido alguma tendência relacionada ao sono antes de descobrir que ela não tinha respaldo científico.
Jean-Yves Minet, presidente global da Novotel, afirma que os resultados mostram uma atenção maior à longevidade e aos hábitos cotidianos. “Sono, saúde e hábitos cotidianos sendo cada vez mais vistos como bases essenciais para viver mais e melhor”, declarou.
O papel das viagens no bem-estar
A relação entre descanso e qualidade de vida também foi analisada. Para 51% dos entrevistados, as férias trazem uma sensação maior de relaxamento. Além disso, 24% dizem dormir melhor quando viajam do que quando estão em casa.
Os efeitos positivos do período de descanso permanecem, em média, por quase seis dias depois da volta. A pesquisa serviu de base para a Longevity Week, programação global da Novotel prevista para ocorrer entre 7 e 13 de setembro.
Programação nos hotéis
A iniciativa reúne conteúdos, atividades e experiências sobre alimentação, sono, movimento e conexão nos mais de 630 hotéis da marca no mundo. A ação faz parte do conceito Longevity Everyday, lançado no começo do ano e organizado em quatro pilares: Eat (Alimentar-se), Sleep (Dormir), Move (Movimentar-se) e Meet (Conectar-se).
A programação terá conversas, masterclasses e sessões com especialistas e atletas, transmitidas gratuitamente pelos canais da Novotel no Instagram e no YouTube. As atividades serão conduzidas pelo Novotel 37 Collective, grupo que reúne atletas, especialistas e criadores de conteúdo.
Entre os participantes estão o surfista e medalhista olímpico Kauli Vaast, Alfie Steiner, Olivia Arezzolo, Javier Pastore e Kaushiik Subramaniam. No Brasil, participam Betto Auge, Vitória Gomes, Yuran Tinta e André Carvalhal.
Nos hotéis, a programação inclui atividades para famílias e materiais sobre saúde e equilíbrio, acessíveis por QR codes durante e depois da hospedagem. A iniciativa Oh My Greens! também oferece pontos aos membros do ALL Accor que escolherem pratos participantes nos restaurantes da rede.
A Longevity Week deverá entrar anualmente no calendário da Novotel como parte da estratégia Longevity Everyday.
